Nội dung chính
Bên cạnh việc tìm kiếm cho mình các phương pháp điều trị chứng “trên bảo dưới không nghe” thích hợp từ Đông y, Tây y hay mẹo dân gian thì “ăn gì chữa liệt dương” cũng được các quý ông đặc biệt quan tâm. Một số thực phẩm giúp cải thiện tình trạng liệt dương hiệu quả ở nam giới được khuyên dùng nhất hiện nay gồm: hàu, hải sản, món ăn chứa tỏi,…
Top 5 thực phẩm năng cao và cải thiện sinh lý nam hiệu quả
1. Hàu biển
Hàu chứa hàm lượng kẽm lớn, có khả năng kích thích hormone sinh dục ở nam giới, cải thiện về cả số lượng lẫn chất lượng tinh trùng. Khi đi vào cơ thể, thực phẩm này còn giúp tăng khả năng cương cứng giúp các quý ông lấy lại phong độ, bản lĩnh và chủ động hơn trong mỗi “cuộc yêu”.
Vì thế, để điều trị liệt dương hiệu quả, cánh mày râu nên bổ sung các món ăn từ hàu khoảng 2 đến 2 lần trong 1 tuần. Một số món ăn từ hàu mà bạn có thể tham khảo như: hàu nấu canh chua, hàu nướng, cháo hàu,…
Tuy nhiên, các anh cũng không được quá lạm dụng việc ăn hàu, bởi lượng axit uric có thể được sản sinh quá nhiều sau khi ăn quá nhiều hàu. Đây chính là nguyên nhân gây nên bệnh Gout.
2. Bào ngư
Cái tên tiếp theo mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn chính là bào ngư. Một trong những loại hải sản có giá trị dinh dưỡng cao, có khả năng chữa liệt dương ở nam giới.
Bào ngư là một chất đại bổ, có tác dụng tăng khí, tạng thận và giúp phục hồi sức khỏe toàn diện. Bên cạnh đó, bào ngư còn có tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng khả năng lưu thông máu đến “cậu nhỏ”. Vì thế, đây là dòng thực phẩm có khả năng điều trị các chứng liên quan đến sinh lý nam giới như: liệt dương, rối loạn cương dương hay xuất tinh sớm.
3. Cá
Ăn gì để chữa liệt dương? Cá là thực phẩm tiếp theo mà chúng tôi muốn nhắc tới. Đặc biệt là cá ngừ và cá hồi – đây là các loại cá chứa lượng axit amin và arginine dồi dào. Những hoạt chất này có khả năng sản sinh ra hormone sinh dục nam cũng như hỗ trợ các mạch máu giãn nở, cung cấp máu nhanh nhất đến dương vật, giúp quá trình cương cứng lâu hơn, dễ đạt kích thước tối đa, kéo dài thời gian quan hệ.
Bên cạnh đó, lượng kẽm chứa trong cá còn có tác dụng cải thiện số lượng và chất lượng của tinh trùng. Từ đó giúp khả năng tăng khả năng thụ thai. Hơn thế, thực phẩm này còn tăng khả năng ham muốn, lấy lại cảm giác “yêu”, ngăn ngừa thiếu máu giúp cánh mày râu giảm được nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp.
Vì thế, để khắc phục hiệu quả tình trạng liệt dương, rối loạn cương dương, bạn nên bổ sung các món ăn được chế biến từ cá khoảng 2 đến 3 lần trong 1 tuần.
4. Gan động vật
Thành phần chính trong gan động vật là glutamine. Đây là hoạt chất vừa có tác dụng tăng sức đề kháng vừa kích thích ham muốn tình dục, chống suy nhược cơ thể giúp các anh sung mãn hơn mỗi lần “lâm trận”. Do vậy, khi nam giới bị liệt dương thì nên gan động vật vào mỗi bữa ăn hàng ngày.
5. Các món ăn có chứa tỏi
Theo Đông y, tỏi có tác dụng thanh nhiệt, lợi đường ruột,
Theo Đông y, tỏi có tính ôn giúp thanh nhiệt, thải độc, lợi cho đường ruột cũng như cơ quan sinh lý. Từ thời Ai Cập cổ đại, người ta đã sử dụng tỏi như một hoạt chất có tác dụng kích thích ham muốn tình dục, cải thiện khả năng sinh lý nam. Cho đến hiện nay, phương pháp này vẫn được ứng dụng và cho nhiều hiệu quả tích cực.
Với y học hiện đại, tỏi có chứa thành phần allicin giúp làm giảm hàm lượng Cholesterol có hại, lưu thông khí huyết, tăng cường máu đến dương vật. Ngoài ra, loại thực phẩm này còn có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa từ đó bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại.
Nam giới sử dụng khoảng 2 – 3 tép tỏi/ngày nhằm kích thích ham muốn tình dục đồng thời điều trị chứng bất lực, liệt dương hoặc các bệnh lý khác.
6. Gừng và mật ong
Gừng chứa nhiều hoạt chất có tác dụng kích thích sự co giãn của mạch máu như shogaol, gingerol, zingiberene… Nhờ vậy, nam giới sử dụng gừng thường xuyên giúp tăng cường lượng máu lưu thông đến dương vật, tạo điều kiện thuận lợi cho “cậu nhỏ” cương cứng, kéo dài thời gian quan hệ.
Để tăng cường hiệu quả, nam giới có thể sử dụng kết hợp giữa gừng và mật ong theo công thức sau:
- Nam giới chuẩn bị một vài nhánh gừng, rửa sạch rồi ép lấy nước cốt.
- Tiếp theo, nam giới cho 1 – 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất vào trộn cùng dung dịch nước ép gừng.
- Hỗn hợp này sử dụng để uống hằng ngày, duy trì đều đặn một thời gian sẽ giúp cải thiện chức năng sinh lý nam, điều trị chứng liệt dương hiệu quả.
Một số lưu ý bỏ túi khi bị liệt dương
Ngoài việc bổ sung các dòng thực phẩm tốt với chức năng sinh lý, nam giới cũng cần chú ý đến chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi khoa học và xây dựng đời sống tình dục lành mạnh.
Một số dòng thực phẩm nam giới bị liệt dương, gặp phải vấn đề yếu sinh lý nên kiêng bao gồm:
- Với những người mắc bệnh do thận dương hư cần hạn chế sử dụng các món ăn chế biến từ các thực phẩm có tính lạnh như ốc, ngao, hến, bí đao, măng, đậu phụ…
- Với những người mắc bệnh do thận âm hư cần hạn chế sử dụng các món ăn có chứa hạt tiêu, hẹ, nhân sâm, hành…
- Nam giới hạn chế sử dụng đồ ăn nhanh, đồ ăn tẩm ướp nhiều gia vị, các món chay thiếu nhiều dinh dưỡng.
- Nam giới yếu sinh lý, bị liệt dương không nên sử dụng đồ ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ…
- Hạn chế sử dụng rượu, bia, thuốc lá, nước ngọt có ga hay bất cứ chất kích thích nào khác.
Một số vấn đề trong thói quen sinh hoạt và đời sống tình dục mà nam giới cần chú ý:
- Xây dựng lối sống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục nhằm nâng cao sức khỏe, sức bền và sự dẻo dai.
- Hạn chế để cơ thể stress kéo dài và tránh tuyệt đối tình trạng ngủ không đủ giấc.
- Không nên quá lạm dụng các biện pháp cải thiện hạn chế xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ để che giấu khả năng sinh lý.
- Không thủ dâm quá nhiều gây rối loạn cương dương, sinh lý suy giảm.
- Xây dựng đời sống tình dục lành mạnh, một vợ một chồng, sử dụng các biện pháp an toàn khi quan hệ.
Việc sử dụng các loại thực phẩm hỗ trợ điều trị liệt dương không mang lại tác dụng tức thì, chỉ giúp cải thiện triệu chứng chứ không có khả năng trị bệnh triệt để. Vì vậy, tốt nhất với nam giới bị yếu sinh lý, liệt dương nên đến thăm khám tại các cơ sở y tế để nhận được sự hỗ trợ từ phía chuyên gia và có biện pháp điều trị phù hợp.Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ qua hotline: 0963.008.855 hoặc website: https://haubienobnew.com.
Nguồn: https://haubienobnew.com
