Nội dung chính
Ngoài nhân sâm, đông trùng hạ thảo, hàu biểu, hải sâm, nấm lim xanh – là các dược liệu thượng hạng, quý dành cho vua chúa bồi bổ sinh lực, thì người dân xưa có những phương xuân dược khá hữu hiệu, thảo dược dễ kiếm, dễ mua và được dùng phổ biến thời ấy.
1. Phương xuân dược dân gian: Gừng tươi
Theo người xưa, gừng tươi có công dụng điều trị nhiều loại bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa rất tốt và đặc biệt là khả năng cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Cách thực hiện vô cùng đơn giản:
- Gừng tươi đem rửa sạch với nước, gọt bỏ vỏ bên ngoài, ép lấy nước
- Dùng 1 muỗng/thìa nước ép gừng trộn đều với mật ong và nửa quả trứng luộc để dùng
- Sử dụng hàng ngày để tăng cường sinh lực hiệu quả
Ngoài ra, có thể uống nước gừng tươi hay bổ sung gừng vào các món ăn hàng ngày cũng có công dụng bồi bổ sinh khí rất tốt.
2. Phương xuân dược dân gian: Lá hẹ
Ông cha ta xưa chỉ rằng đàn ông sử dụng rau hẹ thường xuyên sẽ bổ thận tráng dương, thúc đẩy quá trình lưu thông máu trong cơ thể và hỗ trợ cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, yếu sinh lý, liệt dương,… Bài thuốc dân gian giúp khỏe sinh lý từ lá hẹ được thực hiện như sau:
■ Lá hẹ tươi nhặt bỏ phần hỏng, rửa sạch với nước muối loãng để làm sạch, loại bỏ bụi bẩn.
■ Xay nhuyễn lá hẹ, lọc và vắt lấy nước cốt.
■ Chia lượng nước cốt thu được thành 2 phần và chỉ sử dụng trong ngày.
■ Kiên trì thực hiện hằng ngày, sau vài tuần sử dụng tình trạng sinh lý sẽ được cải thiện tích cực.
Ngoài ra, có thể sử dụng lá hẹ chế biến với các món ăn để sử dụng hàng ngày để tăng sức đề kháng, chữa các bệnh như ho, cảm cúm, sốt,…
3. Phương xuân dược dân gian: Quả vải
Quả vải đối với người xưa là loại quả thường được sử dụng trong các bài thuốc bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, điều hòa khí huyết, với các bước:
◆ Quả vải đem bóc vỏ và bỏ hạt bên trong.
◆ Phần cùi vải thu được đem đi thái nhỏ và cho vào bình thủy tinh.
◆ Đổ vào bình khoảng 1 lít rượu, đậy kín nắp và ngâm trong vòng 7 ngày đêm.
◆ Sau một tuần là có thể sử dụng, mỗi lần uống lấy khoảng 25ml, nên sử dụng rượu vải vào lúc chiều tối để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Sau một thời gian thực hiện sẽ thấy sinh lực và cơ thể có tín hiệu cải thiện tích cực. Bên cạnh cách ngâm rượu vải, còn có thể chế biến vải thành một số món ăn để tăng cường sinh lý rất hiệu quả như vải nhồi tôm hấp, gà nấu vải thiều,…
4. Phương xuân dược dân gian: Trứng gà
Quan niệm dân gian xưa, lòng đỏ trứng gà còn có giúp bồi bổ dương khí, cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng và rất tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới, cách thực hiện dễ dàng dưới đây:
- Tách trứng gà tách lấy lòng đỏ và bỏ phần lòng trắng.
- Đánh tan phần lòng đỏ đến khi bông lên, sau đó cho 2 muỗng mật ong vào đánh đều cùng.
- Sử dụng hỗn hợp này để uống vào trước bữa ăn sáng để mang lại hiệu quả tốt nhất. Cần kiên trì thực hiện đến khi tình trạng sinh lý có chuyển biến tích cực.
5. Phương xuân dược dân gian: Hành tây
Hành tây là phương pháp dân gian được nhiều người tin tưởng và thực hiện để cải thiện tình trạng yếu sinh lý:
■ Hai quả cật heo đem rửa sạch, bổ đôi và cắt thành miếng mỏng vừa ăn. Cho nước + muối vào nồi đun sôi, rồi tắt bếp, trụng sơ cật heo với nước muối nóng rồi vớt ra để cho ráo nước.
■ Hành tây lột phần vỏ bên ngoài, rửa sạch với nước rồi cắt mỏng, tỏi lột vỏ, đập dập cho vào chảo dầu phi thơm.
■ Sau đó cho cật heo và hành tây vào xào chung, khi các nguyên liệu chín thì nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp. Sử dụng món ăn này khi còn nóng để mang lại hiệu quả tốt nhất.
6. Phương xuân dược dân gian: Giá đỗ
Quan niệm của người xưa, thường xuyên ăn giá đổ sẽ có tác dụng rất tốt đến sức khỏe, giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường khả năng sinh lý và kích thích ham muốn tình dục. Giá đỗ có thể dùng để chế biến thành các món ăn bổ dưỡng là sò huyết nấu giá đỗ:
◆ Giá đỗ đen ngâm với nước muối loãng để diệt khuẩn, loại bỏ cát bụi, rồi rửa sạch lại với nước, vớt ra để ráo.
◆ Sò huyết đem rửa sạch, đem nướng chín rồi ăn kèm với giá đỗ. Sử dụng món ăn này liên tục trong khoảng 2 tuần, sau đó dừng vào ngày rồi lại ăn tiếp. Ăn khoảng 3 – 5 lần như vậy thì tình trạng yếu sinh lý ở nam giới sẽ dần được cải thiện.
7. Phương xuân dược dân gian: Thịt chim sẻ
Thịt chim sẻ là phương pháp lưu truyền trong dân gian, được nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả cao để tăng cường sinh lý. Thịt chim sẻ khi đi vào cơ thể có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sức khỏe gân cốt và cải thiện khả năng tình dục ở đàn ông:
- Chuẩn bị 1 con chim sẻ làm sạch lông, bỏ ruột và rửa sạch với nước.
- Lấy thỏ ty tử và câu kỷ tử mỗi loại 10 gram rửa sạch với nước rồi cho vào túi vải thưa.
- Cho chim sẻ và túi vải vào trong nồi nấu chung với nước đến khi tất cả các nguyên liệu chín nhừ, cho gia vị vừa ăn rồi tắt bếp, ăn cả nước lẫn cái khi còn nóng. Sử dụng món ăn này 3 – 4 lần/tuần có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt.
Những phương thuốc dân gian trên đây mang lại hiệu quả đối với những trường hợp bệnh nhẹ và có tác dụng từ từ hoặc từng cơ địa hấp thụ dinh dưỡng của mỗi người. Những phương thuốc này yêu cầu người dùng phải kiên trì thực hiện mới mang lại hiệu quả như mong muốn.
