Hàu biển OB NEW - Bền sinh lý, khỏe chuyện yêu
  • Sản phẩm
  • Bệnh nam khoa
    • Rối loạn cương dương
    • Xuất tinh sớm
    • Yếu sinh lý
    • Tinh trùng yếu
    • Mãn dục nam
  • Tình dục đông tây
  • Tư vấn
  • Mua hàng
  • Liên hệ
No Result
View All Result
Hàu biển OB NEW - Bền sinh lý, khỏe chuyện yêu
Home Sống khỏe Chế độ dinh dưỡng

Ăn hải sâm có tác dụng gì với sức khỏe

Tác giả:
by phamhuong
Tham vấn y khoa
Dược sĩ Nguyễn Trung Thành
Ngày đăng
11-01-2021
Cập nhật lần cuối
01-04-2021

Nội dung chính

  • 1 Giá trị dinh dưỡng của hải sâm
  • 2 Ăn hải sâm có tác dụng gì?
    • 2.1 1. Ngăn ngừa lão hóa, duy trì tuổi xuân cho phái đẹp
    • 2.2 2. Cải thiện các rắc rối về sức khỏe tình dục ở phái mạnh
    • 2.3 3. Giúp lưu thông máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
    • 2.4 4. Giảm đau xương khớp
    • 2.5 5. Cải thiện chức năng của gan, thận
    • 2.6 6. Giảm nguy cơ mắc ung thư
    • 2.7 7. Ngăn ngừa 1 số bệnh về răng, nướu
    • 2.8 8. Tăng cường hệ miễn dịch
    • 2.9 9. Giúp xương chắc khỏe
    • 2.10 10. Chống lao, suyễn và bình thường hóa các bệnh hô hấp

Hải Sâm là 1 trong 8 món ăn cao lương mỹ vị nổi tiếng của Phương Đông và thường được sử dụng trong cùng đình bên cạnh: tổ yến, vây cá, bào ngư,… Hải sâm được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá rất cao về tác dụng đối với sức khỏe. Vậy ăn hải sâm có tác dụng gì?

Hải sâm sống dưới biển có chiều dài trung bình 20cm, thân mềm, da có lông và hơi nhám và thuộc lớp Holothuroidea. Tên khoa học của hải sâm là Stichopus japonicus selenka. Tại Việt Nam, hải sâm được gọi với nhiều tên khác nhau như: đỉa biển, sâm biển sinh sống chủ yếu tại vùng biển quần đảo Trường Sa, Thổ Chu, Phú Quốc, Khánh Hòa, Côn Đảo.

Giá trị dinh dưỡng của hải sâm

Từ thời cổ đại cho đến ngày nay, hải sâm được coi là loại thực phẩm cao cấp. Thời phong kiến, hải sâm chỉ được sử dụng trong các bữa tiệc cung đình, còn ngày nay được giới nhà giàu ưa chuộng. Vì vậy, trước khi đi tìm hiểu ăn hải sâm có tác dụng gì, các bạn nên biết về thành phần dinh dưỡng của loài động vật này.

hai-sam-bien
Giá trị dinh dưỡng của hải sâm biển

Theo phân tích của các chuyên gia dinh dưỡng, phần thịt của hải sâm chứa hàm lượng lớn các chất: đạm, sắt, kẽm, iot, đồng, crom, testosterol, hoạt chất Holothuirin B,… Đặc biệt, 100 gram hải sâm có tới 75,6 gram protein cao gấp 5 lần thịt lợn nạc và 3,5 lần thịt bò.

Ngoài ra, thành phần dinh dưỡng của hải sâm còn chứa rất nhiều acid amine với hàm lượng cao như: lysine, acide glutamic, proline, histadine, thionine, arginine, acide aspartic, leucine, tyrosine, isolecine,… cùng nhiều nguyên tố vi lượng khác. Đặc biệt là selenium (Se) – chất có tác dụng giải độc, vô hiệu hóa các kim loại nặng như thủy ngân, chì.

Rất nhiều vitamin như: C, B1, B12, B2,…, các loại hormone testosterone và progesterone  tìm thấy trong thịt hải sâm.

Với giá trị dinh dưỡng rất cao như vậy chắc chắn hải sâm sẽ có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người.

Ăn hải sâm có tác dụng gì?

Được nghe nói rất nhiều về hải sâm có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng không phải ai cũng biết tác dụng của hải sâm với sức khỏe. Vậy ăn hải sâm có tác dụng gì?

Trong các y thư cổ như: Dược tính chỉ nam, Bản thảo nhiếp yếu, Cương mục thập di,… đều cho biết hải sâm giúp con người bổ thận, ích tinh, tráng dương, tiêu đờm sãi, sát khuẩn, nhuận chỗ táo, điều tiết tiểu tiện,…

Hải sâm được sử dụng nhiều trong các bài thuốc Đông Y do có tính mặn và ấm nên đi vào được các kinh tỳ, tâm, thận, phế. Do đó hải sâm được sử dụng để bổ thận ích tinh, tráng dương, dưỡng huyết nhuận táo, trị các ứng hư lao, liệt dương, mộng tinh, táo bón, di tính, hư nhược, lỵ kinh niên.

an-hai-sam-co-tac-dung-gi
Ăn hải sâm có tác dụng gì?

Đó là trong Đông Y, vậy còn trong nền y học hiện đại ăn hải sâm có tác dụng gì?

Hải sâm chứa hàm lượng protein cao, ít calo, chất béo nên rất phù hợp với mục tiêu giảm cân. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, hải sâm còn có rất nhiều tác dụng khác đối với sức khỏe con người.

1. Ngăn ngừa lão hóa, duy trì tuổi xuân cho phái đẹp

Cấu tạo hải sâm có trên 60% là collagen – một loại protein giúp da căng mịn, có độ đàn hồi tốt. Ngoài ra, hải sâm chứa cực ít lipid và gần như không có cholesterol xấu nên là loại thực phẩm hoàn hảo chống lại quá trình lão hóa, giúp da căng mịn và duy trì tuổi xuân.

Ngoài ra, trong hải sâm còn có hàm lượng selen lớn (5,5-14mg/kg) – hoạt chất có tác dụng giải tỏa căng thẳng, stress và khử các gốc tự do khi con người vận động.

Do đó ăn hải sâm có tác dụng gì đó chính là làm đẹp da, chống lão hóa, giữ dáng, duy trì nét đẹp tuổi xuân.

2. Cải thiện các rắc rối về sức khỏe tình dục ở phái mạnh

Ngoài hàm lượng dinh dưỡng lớn, các nhà khoa học còn phát hiện trong hải sâm có chứa hoạt chất Holothurin B đem lại nhiều tác dụng quý trong sinh học. Ngoài ra, hàm lượng testosteron có trong hải sâm khô gấp 400 lần thịt gà trống. Hormone testosteron đóng vai trò rất quan trọng đối với nam giới, là yếu tố quyết định sự “nam tính” của cánh mày râu.

    Đăng ký tư vấn

    hau-bien-ob-new
    Hải sâm là một trong những thành phần chủ yếu của Hàu biển Ob New

    Vì vậy hải sâm là 1 trong 3 vị thuốc quan trọng trong bài thuốc mang tên Hàu Biển Ob New được sử dụng để điều trị các bệnh liên quan đến sức khỏe sinh dục của nam giới như: di tinh, liệt dương, tiêu đêm nhiều lần về đêm. Giúp nam giới tráng dương, bổ thận, điền tinh.

    3. Giúp lưu thông máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

    Ăn hải sâm có tác dụng gì đó là giúp lưu thông máu, giảm huyết áp, kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Bởi vì hải sâm là loại thực phẩm có hàm lượng lipid rất thấp, hầu như không có cholesterol xấu.

    Ngoài ra, một nghiên cứu vào năm 2016 đã chứng minh khả năng giảm huyết áp tuyệt vời từ chiết xuất của loài hải sâm đá. Vì vậy ăn hải sâm sẽ giúp sức khỏe tim mạch tốt hơn.

    4. Giảm đau xương khớp

    Chondroitin sulfate là một hợp chất rất nổi tiếng với tác dụng giúp giảm đau nhức khớp và viêm khớp. Và hợp chất này được tìm thấy rất nhiều trong hải sâm.

    Ngoài ra, 1 nghiên cứu trên tạp chí y học của New England 2006 đã công nhận tác dụng của chondroitin sulfate đối với những người bị đau nhức đầu gối từ trung bình đến nặng. Do hải sâm chứa hàm lượng chondroitin sulfate cao nên hỗ trợ điều trị viêm khớp rất hiệu quả.

    5. Cải thiện chức năng của gan, thận

    Một số nghiên cứu trên chuột đã chứng minh hải sâm có tác dụng rất tốt đối với gan và thân. Vì vậy con người ăn hải sâm có tác dụng gì đó chính là giúp gan và thận khỏe mạnh mạnh hơn.

    Một nghiên cứu được công bố trên BioMed Research International cho biết, chỉ cần sử dụng 1 liều được chiết xuất từ hải sâm tình trạng tổn thương gan, stress oxy hóa được giảm đáng kể. Ngoài ra, các nghiên cứu khoa học khác cũng cho biết hải sâm giúp cải thiện rất nhiều chức năng của gan, thận.

    6. Giảm nguy cơ mắc ung thư

    Ung thư là một trong những căn bệnh chưa có thuốc đặc trị và hàng năm có hàng ngàn người chết vì ung thư. Do đó ăn hải sâm sẽ giúp con người giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Bởi vì, trong hải sâm chứa hàm lượng lớn triterpenoid glycoside có tác dụng ngăn chặn các tế bào ung thư phát triển, hạn chế khả năng xâm lấn của tế bào ung thư.

    an-hai-sam-giam-nguy-co-mac-ung-thu
    Ăn hải sâm có tác dụng giảm nguy cơ mắc ung thư

    Ngoài giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, ăn hải sâm còn hỗ trợ điều trị ung thư, ngăn bệnh phát triển mạnh hơn và di căn sang các bộ phận khác.

    7. Ngăn ngừa 1 số bệnh về răng, nướu

    Một số nghiên cứu đã chứng minh đánh răng ngày 2 lần với kem đánh răng có chiết xuất từ hải sâm sẽ giúp cải thiện đáng kể trình trạng viêm nướu, mảng bám trên răng. Đặc biệt, kem đánh răng có chiết xuất từ hải sâm còn rất có lợi cho người mắc bệnh nha chu.

    8. Tăng cường hệ miễn dịch

    Ăn hải sâm có tác dụng gì? Đó là tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Bởi vì trong hải sâm có chứa hàm lượng arginine và glycine rất lớn, trong đó Glycine sẽ giúp kích thích cơ thể giải phóng các kháng thể loại bỏ các vật thể lạ. Còn Arginine giúp thúc đẩy quá trình kích hoạt và tăng sinh của tế bào T giúp chống lại các mầm bệnh, tế bào ung thư.

    9. Giúp xương chắc khỏe

    Trong hải sâm có rất nhiều canxi, vì vậy ăn hải sâm sẽ giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, hàm lượng collagen trong hải sâm góp phần không nhỏ giúp canxi bám chắc trong xương và giúp xương luôn khỏe mạnh.

    10. Chống lao, suyễn và bình thường hóa các bệnh hô hấp

    Hải sâm giống như một vị thuốc tự nhiên ngăn các cơn hen suyễn bộc phát, giảm tần suất của chúng. Có được điều này cũng là nhờ hải sâm có thành phần giúp giảm viêm đường hô hấp do dị ứng.

    Như vậy haubienobnew.com đã giải đáp vấn đề “ăn hải sâm có tác dụng gì”, hi vọng qua đây các bạn đã hiểu hơn về lợi ích của hải sâm. Hãy bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình ngay từ bây giờ với các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên như hải sâm.

    zhealth

    banner hau bien ob new

    Related Posts

    hàu phô mai
    Chế độ dinh dưỡng

    Những Món Ăn Từ Hàu Giúp Chàng Khỏe Sinh Lý, Hứng Chuyện Yêu

    25 Tháng Ba, 2021
    cháo gà nhân sâm
    Chế độ dinh dưỡng

    Những Món Ăn Giúp Tăng Ham Muốn Tình Dục Ở Nam Giới Bổ Dưỡng Thơm Ngon

    24 Tháng Ba, 2021
    Cá hồi
    Chế độ dinh dưỡng

    Ăn gì chữa liệt dương? Top 5 thực phẩm nâng cao sinh lý nam

    24 Tháng Ba, 2021
    Măng tây
    Chế độ dinh dưỡng

    Top 10 thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam giới

    20 Tháng Ba, 2021
    Cháo lươn
    Chế độ dinh dưỡng

    Top 10+ món ăn giúp tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả

    20 Tháng Ba, 2021
    khỏe chuyện yêu phải bồi bổ thận
    Bệnh nam khoa

    Nam giới muốn khỏe chuyện “yêu” phải bồi bổ thận

    16 Tháng Ba, 2021
    Next Post
    chao-hai-sam

    Hải sâm làm món gì ngon nhất

    Trả lời Hủy

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    banner hau bien ob new

      HỎI ĐÁP CHUYÊN GIA

      PGS.TS
      Nguyễn Văn Kình
      Cố vấn cao cấp
      Trung tâm Gen trị liệu thuộc Bệnh viện Bạch Mai
      Hàu Biển OB NEW hân hạnh đồng hành cùng chương trình
      (Tất cả thông tin bạn cung cấp đều được bảo mật)

        Đặt mua Hàu Biển OB New từ hãng

        Nội dung chính

        • 1 Các sản phẩm của Grow Green AZ
          • 1.1 Khỏi Covid rất có thể nam giới bị suy giảm tinh trùng, yếu sinh lý
          • 1.2 Hậu covid muốn sinh con nên làm gì? Cách tăng số lượng chất lượng tinh trùng chỉ với 4 mẹo đơn giản
          • 1.3 Kẽm sinh học trong hàu, dưỡng chất thiết yếu vừa tăng đề kháng vừa cường sinh lý
          • 1.4 Nhân sâm vừa tăng đề kháng vừa tăng cường sinh lý: Một mũi tên trúng hai đích mùa dịch!




              Các sản phẩm của Grow Green AZ


              Se khít vùng kín

              Nước hoa vùng kín

              Khử khuẩn vùng kín

              Hoạt huyết dưỡng não

              Hoàn nguyên khí

              Tăng cường sinh lý

              Trị nám
              Hàu biển OB NEW – Bền sinh lý, khỏe chuyện yêu

              Công ty TNHH Grow Green AZ

              Địa chỉ: tòa nhà N02T3, khu Ngoại Giao Đoàn, phường Xuân Tảo, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội.

              E-mail: [email protected]
              Hotline: 0963 008 855 – 024 6656 2468

              Bài viết mới nhất

              Khỏi Covid rất có thể nam giới bị suy giảm tinh trùng, yếu sinh lý

              Hậu covid muốn sinh con nên làm gì? Cách tăng số lượng chất lượng tinh trùng chỉ với 4 mẹo đơn giản

              Kẽm sinh học trong hàu, dưỡng chất thiết yếu vừa tăng đề kháng vừa cường sinh lý

              Nhân sâm vừa tăng đề kháng vừa tăng cường sinh lý: Một mũi tên trúng hai đích mùa dịch!

              Kết nối & Liên hệ

              Facebook Twitter Youtube

              Newsletter

                Chính sách bảo mật thông tin
                Chính sách vận chuyển
                Điều khoản và Điều kiện giao dịch
                Quy định đổi trả

              © 2020 Bản quyền Haubienobnew.com – All right reserved

              No Result
              View All Result
              • Sản phẩm
              • Bệnh nam khoa
                • Rối loạn cương dương
                • Xuất tinh sớm
                • Yếu sinh lý
                • Tinh trùng yếu
                • Mãn dục nam
              • Tình dục đông tây
              • Tư vấn
              • Mua hàng
              • Liên hệ

              © Bản quyền Haubienobnew.com – All right reserved

              Mua Hàu OB NEW
              Tư vấn ngay
              Gọi ngay
              Chuyên gia tư vấn
              Mua hàng Nhà thuốc
              0963.008.855
              Điểm bán gần bạn